饮食与静脉曲张:什么你可以和不可以吃的或喝的

在本文中,你会学习:什么应该是饮食对静脉曲张。 为什么有些产品帮助以应付这种疾病,而其他人则会导致恶化的健康。

静脉曲张

营养疗法对静脉曲张增加的效率的药品。 药物将是无用的,如果人们继续食用的食物和饮料产生负面影响的条件的容器中。

饮食于所有类型的静脉曲张(静脉腿骨盆器官、食道癌和胃)是相同的。 在访问期间,向医生-phlebologist专家的疾病是静脉–患者,随着建议药物接收到一个备忘录与一个名单的允许和禁止食品。

仅仅使用的饮食,以摆脱的静脉曲张不可能的,但适当的营养是重要的防止疾病的进展。

目标饮食与静脉曲张

粮食与静脉曲张(所有类型)具有以下目标:

  1. 加强血管壁–维生素和矿物质血管渗透性的减少,增加的静脉弹性、抗炎的效果。 吃的食物丰富的有价值的营养,提高血管的情况下,与静脉曲张。
  2. 减少的粘度的血液–静脉曲张减缓血液流动,增加了血液凝块的风险。 因此,当任一位置的改变是必须遵守饮酒模式,以避免脱水。
  3. 减少膨胀的组织–的液体潴留在体内导致发展水肿的一个主要症状的静脉曲张的下肢。
  4. 肥胖–超重患者导致增加的压力在血管的腿,是一个主要促成因素的发展中静脉曲张。
  5. 规范化的肠胃运动,定期便秘导致累积的毒性物质在身体产生负面影响的状态血管;增加的压力脉的小骨盆和下肢,增加负载上的静脉墙。

需要的维生素和矿物质

维生素对静脉曲张
  • 维生素E一种强力抗氧化剂(保护细胞膜的损坏的)。 产品:所有植物油,鸡蛋,麦芽,生菜,坚果。
  • 维生素C抗炎的效果,加强了血管。 产品:柑橘类水果、苹果、醋栗、猕猴桃、草莓,黑醋栗,香菜。
  • 的生物类黄酮。 提高弹性的毛细血管的、稳定的细胞膜。 产品:柑橘类水果、浆果、荞麦、绿茶。
  • 铜。 必要的合成弹力,加强墙的静脉和防止其细化和扩展。 产品:海草、海鲜。
  • Omega-3脂肪酸。 降低胆固醇、防止损害的血管。 产品:鱼类、海产品、植物油、鱼肝油菠菜。

饮食对静脉曲张:推荐产品

  • 蔬菜应的基础上形成的患者的饮食,与静脉曲张。 特别是有用的:卷心菜、胡萝卜、西红柿、胡椒、甜菜。 每天都在表必须本新鲜的蔬菜沙拉,经验丰富的植物油、蔬菜。
  • 水果:柑橘、苹果、梨、桃、樱桃、杏子。
  • 浆果:红豆蓝莓和越橘,草莓的。
  • 鱼类和海鲜是一个很好的替代肉类菜:虾、贝类、鱿鱼。
  • 瘦肉牛肉、猪肉、鸡肉和兔子。 有用的产品对静脉曲张–牛肝。
  • 坚果
  • 坚果:杏仁和榛子加入到谷物;粉碎肉豆蔻是用作调味的菜肴。
  • 谷物含有的碳水化合物提供人体能量。 与静脉曲张优先于乌frumentum棕色的水稻和荞麦、富有光纤和微量营养素。
  • 豆类:豌豆,大豆。
  • 绿色:香菜,菠菜,栗色。
  • 亲爱的,建议采取的作为补充茶、麦片、2-3汤匙每一天。 特别是有用的静脉曲张栗亲爱的。 栗子的提取物是药物的一部分"萘甲唑啉",这通常规定对患者静脉曲张。
  • 鸡蛋。

健康的饮料

饮食对静脉曲张涉及消费大量的液体。 最有用的饮料:

  • 绿茶;
  • 自然水果和蔬菜汁;
  • 水果饮料的浆果;
  • 蜜饯;
  • 姜茶;
  • 草药茶(茶叶、薄荷味的、柠檬膏);
  • 普通的非碳酸水;
  • 喝的苹果酒醋。

饮料配方的苹果醋

在一杯温水增加2大汤匙的苹果醋,亲爱的味道,搅匀。 采取过一天饭后.

食谱姜茶

姜茶

四个汤匙的碎姜和一个柠檬的热情和倒升的沸水,盖上盖子,允许一个半小时灌输,很酷的一个舒适的温度,加蜂蜜的味道。

列禁止食物和饮料

静脉曲张属于禁止的食品和饮料,有助于液体潴留在体内,重量增益和可能产生不利影响的静脉。

  • 醇酒精扩张血管、流体,从细胞中叶进入细胞间的空间,干扰新陈代谢,不断恶化的健康患者增加了沉重和腿部疼痛的。
  • 肉类、卤汁导致流体保留。
  • 汤,果冻含有大量的提取物,增加血液粘度。
  • 肥肉–耐火脂肪提高胆固醇、高血粘度。
  • 所有类罐头食物色素和防腐剂包含在合成物具有毒性效果上的血管
  • 松饼,《讨拉特》,巧克力含有大量的碳水化合物,因此,它是禁止向患有多余的重量。 在没有肥胖症,这些食物可吃了数量有限。
  • 热香料产生不利影响的血管。
  • 咸的食物–盐有助于保留液水肿的双腿。 食物准备不加盐、小数量增加之前吃。
  • 黑咖啡茶饮料是禁忌的所有疾病的心脏和血管,包括静脉曲张。
  • 菊苣–这种饮料常常被用来作为替代咖啡高血压患者,但是因为它扩大血管静脉曲张它不应使用。

更强的患者表示症状,更严格的应饮食为静脉曲张。

菜单样本

菜单

早餐: 牛奶粥坚果或果,一杯姜茶。

第二次早餐: 从沙拉上的新鲜蔬菜,穿着向日葵油。

午餐: 低脂肪小鸡汤套土豆、蒸鸡片,绿茶。

下午的点心: 酸奶杯水果、饼干应用程序。

晚餐: 煮荞麦、烤鱼。 果汁。

预测

患者静脉曲张总是应该去看医生-phlebologist的。 药物治疗的费率。 饮食也是必要的观察不断。 根据医生的建议大约有80%的病人的早期阶段的疾病完全恢复性能。 严重侵犯的饮食(消费酒精、大量的动物脂肪和其他违禁食品)常常导致复发。 在复杂的情况下,静脉曲张的都能够实现的改善只有50%的患者,其余送外科手术治疗。