如何避免在静脉曲张腿上?

静脉曲张肤浅的胀的周的血脉,可怜的血液流动。 局势充满严重的并发症,最残疾和死亡。 做什么如何来防止静脉曲张腿上避免碰下肢。

共同的预防措施

静脉曲张的腿

预防措施将防止或停止静脉曲张的发展腿上的处境危险的人,以巩固的积极成果的治静脉曲张。

预防静脉曲张的解决的3个主要问题:

  • 这张度的静脉墙,
  • 加强腿部肌肉和静脉紧身胸衣
  • 防止静脉曲张的发展的腿或停止该疾病在初级水平。

没有更好的药物,比健康的生活方式和定期体操(费),保持静脉调和弹性的肌肉。 帮助防止静脉曲张的腿在游泳池练习、健美操、瑜伽。

用于预防和治疗的静脉曲张的腿有一个列表中的特殊的运动中,以分散的血,增加淋巴循环,加强弹性的脉,创建一个适中的负载上的四肢:

  1. 走在脚趾,
  2. "自行车"—旋转的脚,
  3. 模拟走在雪橇(训练),
  4. 骑自行车
  5. 慢跑。

体育锻炼将有助于提高弹性的组织,使肌肉的柔韧不易发生的着名的"明星"。 在初始阶段的静脉曲张以最小的负载上的腿你需要穿一个压缩的衣服。

对静脉曲张以选择压缩的袜子不是建议,它必须由医生(这取决于个别病人的必要程度的压缩)。

有几种类型的压缩服装:

  1. 作为一项预防静脉曲张采用第一级的
  2. 麻第二类建议针对妇女在第一次注册的静脉曲张,
  3. 第三类的严重症状的静脉曲张的腿,血栓性静脉炎。

产品应该只够购买药房,以避免有缺陷的货物。 鞋应该是舒适的,跟不超过4厘米,并裤子、紧身裤或绑腿–不要施加压力,避免压缩的血管和血液的流动障碍。

食物对于防治静脉曲张

防止静脉曲张在腿上有助于调整的供应。 正确的菜单量稳定,消除了皮下脂肪. 饮食应该是足够的纤维,这有助于提高消化道和有助于排泄毒素。

疾病,如果减少消费的动物脂肪。 它建议来取代他们在工厂、提高质量的血液循环,防止静脉曲张。

一个完全禁止在速食产品,反式脂肪、半成品,从而增加有害胆固醇的水平在血液和有助于排渣的生物体。

当血管扩张,推荐消耗餐具有高含量的维生素C,A,R,K,加强墙上的血管和提高免疫力。 它是有用的进入,在日常饮食葡萄干,柑橘类水果、红色肉类、谷物、水果干,喝至少有1.5升的液体一天,包括新鲜果汁、果汁饮料、草药茶(菊花,玫瑰果,sage).

站立的工作—预防静脉曲张

保持健康的脚站立时的工作,建议每天做的短途旅行,以减轻压在墙上的血管,防止静脉曲张。 建议仔细监测他们的重要吃一个平衡的,日常工作之前的工作。

重要的是要改掉坏习惯,吸烟和酗酒的增加血液粘稠度,促进出现了停滞在下肢,引发肿大和血液凝块。

这是必要的,以避免过热、过冷、及时治疗传染性疾病的生殖器官炎症的消化道,加强免疫系统。

脚往往需要休息。 周期性地把它们放在该平台保持你的双脚升高,恢复正常的血压和血液的流动和加强的血管。

药物加强管系统

防止静脉曲张

来帮助解决问题,能够药物,选择应该医生。 成功的治疗取决于该阶段的静脉曲张症。 处方增加血管弹性,促进血液循环、减少膨胀。

有几个团体的医药意味着:

  • 基于自然皂和黄酮,
  • 的组合药物,
  • 合成产品。

此外,药物来稀释血液,对于局部应用程序软膏。 在复杂的药物,有助于防止静脉曲张、缓和紧张局势,肿胀消除的痛苦,加强脉。

如何停止静脉曲张传统和非传统的方法?

为了避免静脉曲张,如果你遇到这种疾病的症状可以采用以下方法(进行了诊所):

  • 治疗给药在受影响区域的化学组成,在7天之后,该疤痕褪色,弹性的上皮增加
  • 激光手术是表示对损害的容器是超过4毫米,高度有效的方法消除静脉曲张在不同的阶段,但是昂贵的
  • 静脉方法是使用情况的严重损害脉,下进行局部麻醉,
  • 手术–在严重的临床情况。

非常规的方法消除静脉曲张在最初的水平包括顺势疗法、瑜伽、民间处理在家庭、泥浴,西藏运动等。 在每一种情况下,重要的是向医生咨询,以避免的并发症。

当第一个迹象的静脉曲张重要的是要避免长时间的暴露于热,热的浴缸,忘记的姿势"下双脚"每天做锻炼腿部。

预防静脉曲张的双腿在怀孕期间

在该期间的携带一个孩子,重要的是要遵循的预防性建议,妇科医生,之后的5个月的穿着绷带的肚子降低负载上的腿,有的外观的小蜘蛛静脉买一个压缩的衣服。 评估目前的状态,医生能够进行双面扫描的船只的下肢。 治疗静脉曲张在怀孕期间应该进行严格的监督下的专家。

保持健康的脚多年来,以防止静脉曲张的下肢,重要的是要遵循专家的建议,以吃一个平衡的,喝水,避免过热、过冷.

患者静脉曲张的症状的腿不是建议大幅度变化的气候。 如果标志的静脉曲张一定要寻求帮助。

8的方法,以防止静脉曲张:法国的方法

找到在法国的一对夫妇的女性腿张开血管困难得多比在俄罗斯,那里的疾病的流行被认为是一个不可避免的一部分产后或者只是与年龄有关变化。 这是显而易见的恒星的实例:70岁的凯瑟琳*德纳芙,例如,拥有脚的35岁的女孩。 法国妇女知道些我们不知道吗?

这是对由一名英国医生的哈龙,其患者,一个英国女人的遭受酷刑的问题,如何实现这样的健康和美丽的双腿的法国妇女。 医生决定透露的秘密。

具有静脉曲张在早期阶段,这是可以做到无需外科手术在全身麻醉。 医生将进行硬化疗法—一系列注射用一个特殊的药物,其后该小静脉刚刚解散在身体。

博士哈伦强调妇女的静脉曲张是一种遗传性疾病。 如果你妈妈或者你爸爸的扩张静脉血管的腿,这是可能的,这种"礼物"去你的。

久坐的生活方式的主要原因之一用于发展的静脉曲张。 博士哈伦,是有信心,这是一个纯粹的西的疾病:"你不满足"静脉"的腿在贫穷的非洲国家,"他说,"但是在发达国家,那里的人们正忙着在办公室的工作,并一点点移动,静脉曲张发生的经常".

唯一的方法斗争的预防。 博士Aaron建议:

预防
  • 1更多的步行路程。 走是最好的健身为预防静脉曲张。
  • 2保持健康的体重。 肥胖是明显更有可能得到静脉曲张。
  • 3长期的脚上有助于观的静脉曲张。
  • 4可笑的简单方式,以避免在静脉曲张是消费足够的水,以便不能让血液凝块。
  • 5个最好的日常治疗来打击静脉曲张在家里,工作之后,一个小小的谎言下双腿提出。 这种恢复正常的血液流动和减轻水肿。
  • 6由于太阳辐射的发展做出贡献的静脉曲张,你需要来保护你的皮肤从紫外线。 还(在与你的医生咨询)服用维生素C是一个自然的抗氧化剂和保护者从太阳。
  • 7油麦芽是朋友谁想要停止开发的静脉曲张。 它恢复原纤维的静脉。 石油可以适用一天一次向受影响的静脉曲张区域圆周运动。
  • 8访问phlebologist. 根据他的建议,可以购买特殊的丝袜对静脉曲张,膝的袜子或紧身衣,按摩鞋垫,以及医药(药膏、乳膏). 试着拿起这些工具是不值得的。
30.08.2019